RÉPÉTITION
Il y a des conversations qui changent une vie...
🎭 25 ans de scène et de direction d'acteurs pour t'aider à dire ce qui doit être dit
Demander une augmentation
Quitter quelqu'un
Poser une limite, dire NON
Répondre à une manipulation
Annoncer une décision
Faire une conférence
Vendre ton offre
Ces moments durent parfois moins de dix minutes
Et pourtant...
Ils peuvent décider des dix prochaines années.
Alors pourquoi les improviser ?
Un sportif s'entraîne avant une compétition, l'avocat répète sa plaidoirie et
un comédien répète avant la première
Pourquoi irais-tu vivre une conversation qui peut changer ta vie sans...
Répétition
Pendant une heure, nous préparons ensemble la conversation qui compte.
Tu arrives avec une situation réelle.
(Un entretien, un conflit, une séparation, une négociation, une prise de parole, une vente, une discussion avec ton adolescent....)
On cherche les mots justes.
On teste plusieurs façons de les dire et on ajuste ce qui bloque.
Puis on répéte jusqu'à ce que tu n'aies plus besoin de réfléchir à quoi dire... parce que ton corps saura déjà comment le dire.
Ce qui rend cette séance différente
Je suis coach, comédienne et directrice d'acteurs
Je suis entraînée à voir ce que les autres ne voient pas.
Le mot qui manque
Le silence de trop
Le regard qui fuit
La phrase qui déclenche une défense
L'intention qui n'est pas sincère
J'ai accompagné des centaines de personnes à incarner une intention avec justesse sur scène mais aussi hors scène, dans le cadre de leur métier (Avocats, médecins, aides-soignants, chefs d'équipes, entrepreneurs ...)
en jouant leur interlocuteur (leur patron, client, patient, conjoint...)
Et tu sais, ces séances sont rarement aussi sérieuses qu'on l'imagine...
On joue. On teste. On recommence. On rit beaucoup aussi.
Même lorsque le sujet est difficile, la séance ne l'est jamais.
Au contraire. C'est un espace où tu peux essayer, te tromper, recommencer, sans conséquence.
Et le jour où la vraie conversation aura lieu...
ce ne sera plus la première fois.
Cette séance peut t'aider si...
✓ Tu repousses une conversation depuis des semaines.
✓ Tu réécris dix fois un message avant de l'envoyer.
✓ Tu sais ce que tu voudrais dire... mais tout sort de travers le moment venu.
✓ Tu ressors d'une discussion en te disant : "J'aurais dû répondre ça."
✓ Tu appréhendes un entretien, une négociation ou une prise de parole.
✓ Tu veux poser une limite sans culpabiliser.
Je m'appelle Karine, mais beaucoup m'appellent Kay.
Pendant longtemps, j'ai cru que le plus difficile était de savoir quoi dire.
Puis j'ai compris que le vrai problème était ailleurs.
Ce qui fait basculer une conversation, une négociation, une prise de parole ou une relation, ce ne sont pas seulement les mots. C'est ce que l'on dégage, ce que l'on ose, ce que l'on croit possible au moment où l'enjeu devient réel.
Depuis plus de 25 ans, j'observe ces moments.
D'abord comme comédienne et directrice d'acteurs. Puis auprès d'avocats, de médecins, de soignants, de managers, d'entrepreneurs et de particuliers confrontés à des conversations qui comptent.
Mon métier consiste à repérer ce qui se joue réellement : le scénario invisible que tu répètes, le moment où tu te rétrécis, les mots qui te trahissent, les réactions de l'autre… mais aussi les ressources sur lesquelles tu peux enfin t'appuyer.
Pour cela, je croise plusieurs approches : mon expérience de la scène et de la direction d'acteurs, mon intuition, ainsi que différents outils de lecture du fonctionnement humain.
Je suis convaincue que la vie est un jeu dont personne ne nous apprend les règles.
Mon travail est de t'aider à les comprendre… pour que tu puisses enfin jouer selon les tiennes.
Mon but,
t’offrir un espace safe, vivant et interactif pour t’exprimer, essayer, lâcher prise…
et obtenir ce que tu veux.
Le problème n'est pas de jouer un rôle. Le problème est de jouer le mauvais.
Ces mots qui reviennent souvent après les séances...
• « Le jour J, je ne me suis pas laissée déstabiliser. »
• « Pour la première fois, je savais quoi dire sans avoir l'impression de jouer un rôle. »
• « J'étais beaucoup plus calme que je l'aurais imaginé. »
• « Le fait d'avoir répété m'a permis de rester moi-même quand l'émotion est montée. »
• « Finalement, ce n'était pas les mots qui me manquaient. C'était l'entraînement. »
• « Ce que j'aime c'est que c'est pas de la motivation qui dure 5 mn, c'est concret, maintenant je sais quoi faire.»
Foire aux questions
Si tu sens que quelque chose t’appelle en lisant cette page, c’est déjà un signe :) mais s'il te reste un doute, envoie moi un message et on en parle pour être certain que ça te corresponde.
C’est le frisson juste avant le saut :) celui où tu sens que ça va bouger
Et surtout tu n’as pas besoin d’être “prête à 100 %”,
juste curieuse ou fatiguée de tourner en rond.
Tu peux prendre autant de séances que tu souhaites mais si tu veux un accompagnement récurrent, on en parlera ensemble pour que ce soit adapté à tes objectifs.
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